Luennot

Yhdistys järjestää maksuttomia yleisöluentoja yhteistyössä Mielenterveyden keskusliiton sekä Turun pääkirjaston kanssa. Luentojen teemoina ovat erilaiset ajankohtaiset aiheet koskien mielenterveyden hyvinvointia. Luennoille ovat tervetulleita omaisten lisäksi esimerkiksi opiskelijat sekä ammattilaiset.

Osallistu mielenkiintoisille ja maksuttomille luennoille. Muista olla ajoissa paikalla, paikkoja rajoitettu määrä.

kevään 2021 luennot

Nuoren mielenterveys- ja päihdeläheisen tunnistaminen oppilaitoksessa

Aika: Tiistaina 9.3.2021 klo 17.30 – 19.00
Paikka: Turun pääkirjasto, STUDIO | Näytä kartalla

Luennoitsija: Katri Kärkkäinen, kasvatustieteen maisteri. 

Millaisia haasteita ja mahdollisuuksia nuorten mielenterveys- ja päihdeläheisten tunnistamisessa toisen asteen oppilaitoksessa esiintyy? Millä tavoin nuorten mielenterveys-ja päihdeläheisten tunnistamista voitaisiin edistää?

Huom! Tilaisuutta voi seurata myös etäyhteydellä! Facebook: hyvinvoinnin iltakoulu – tapahtuman kautta.

Ikääntyneen voimavarat ja vahvuudet elämän solmukohdissa

Aika: Tiistaina 30.3.2021 klo 17.30 – 19.00
Paikka: Turun pääkirjasto, STUDIO | Näytä kartalla

Vastaava koordinaattori, Katja Tujunen ja toiminnanohjaaja Marika Siika, Senioripysäkki – Turun kaupunkilähetys.

Vaikea elämäntilanne kuormittaa psyykkisiä voimavarojamme ja voi aiheuttaa näköalattomuutta tulevaisuuteen. Omia voimavaroja on mahdollista kuitenkin vahvistaa ja käyttää aikaisempia selviytymiskeinoja hyväksi. Omia vahvuuksia hyödyntämällä voi vaikeastakin elämäntilanteesta päästä eteenpäin.

Huom! Tilaisuutta voi seurata myös etäyhteydellä! Facebook: hyvinvoinnin iltakoulu – tapahtuman kautta.

Miksi me murehdimme?

Aika: Tiistaina 13.4.2021 klo 18 – 19.30
Paikka: Ainoastaan etäyhteydellä, ilmoittautuminen aukeaa myöhemmin.

Katariina Keinonen, Tutkijatohtori, Psykologian laitos, Jyväskylän yliopisto.

Omaan ja läheisten tilanteeseen liittyvä murehtiminen on hyvin tavallista. Käymme läpi menneitä tapahtumia ja ennakoimme, mitä tulevaisuudessa saattaa tapahtua. Joskus se voi kuitenkin alkaa vaikuttaa kielteisesti hyvinvointiin ja jokapäiväiseen elämään. Luennolla tutustutaan murehtimisen luonteeseen ja esitellään keinoja,  joiden avulla voi harjoitella ottamaan omiin huoliajatuksiin välimatkaa. Luennolla hyödynnetään kokemuksellisia harjoitteita jotka voivat antaa uutta näkökulmaa omaan ajatteluun.

 

Pin It on Pinterest