Omaisen aakkoset -ryhmä
Mielenterveys- ja päihdeomaiselle, joka on lähtenyt hakemaan omaisyhdistyksestä apua tilanteeseen lähiaikoina. Sisältönä mm. tunteiden käsittelytapoja, vertaistukea, tulevaisuuden tavoitteet, vinkkejä ja selviytymiskeinoja. Soveltuu hyvin esim. yksilökeskustelun jatkeeksi tai Ensitietopäivän jälkeen.
Ryhmäkertojen sisällöt ovat seuraavat:
- kerta: tunteet, niiden merkitys, ilmaisemisen tärkeys ja käsittely
- kerta: vertaistuki ja sen merkitys
- kerta: selviytymiskeinoja ja – vaihtoehtoja arkeen
- kerta: voimaantuminen ja toipuminen
Ryhmä toteutetaan etäyhteydellä. Jos etäyhteydet arveluttavat, autamme niiden kanssa mielellämme!
Ryhmä kokoontuu seuraavasti: maanantaisin 12.4., 19.4., 26.4. ja 3.5. klo 17-19
Ilmoittautuminen ryhmään on päättynyt. Kysy vapaita paikkoja ottamalla yhteyttä Sirpaan.