Metsässä rentoutuen -hyvinvointipäivä

Metsässä rentoutuen -hyvinvointipäivä lauantaina 13.4. klo 9.30–16. Eräkämppä, Kunstenniementie 250, Poikko

Lähde mukaan metsäkylpemään Kunstenniemen luonnonkauniille tammimetsäalueelle meren rantaan!

Metsäkylvyssä keskittyminen lisääntyy ja auttaa pysähtymään tähän hetkeen antaen mahdollisuuden lumoutua luonnon monimuotoisuudesta ja kauneudesta. Teemme päivän aikana muutamia rentoja ja mukavia harjoituksia käyttäen apuna aistejamme; kuulemme, näemme, haistamme, maistamme ja tunnemme luonnon ympärillämme. Metsäkylpy rauhoittaa ja tasapainottaa mieltä ja kehoa sekä antaa mahdollisuuden oman luontoyhteyden vahvistamiseen. Lähde kokemaan luonnon hyvää tekevä vaikutus hyvinvointipäivään!

Hyvinvointipäivän omavastuu on 20 euroa. Maksuohjeet lähetetään valituille.

Kysy vapaita paikkoja!

Kenelle?

Mielenterveys- ja/tai päihdeläheisille

Milloin?

Lauantaina 13.4.2024

Missä?

Eräkämppä

Kunstenniementie 250, Poikko

Lisätietoja

Jaana Knaapi-Lehtonen
Jaana Knaapi-Lehtonen

Läheistyön koordinaattori

Ikäihmiset ja perhetyö

040 722 4961
[email protected]

Pin It on Pinterest

Lahjoita