Ryhmät
Yhdistys tarjoaa erilaisia ryhmiä, joista osaan tulee ilmoittautua ennen ryhmän alkua ja osaan on mahdollista tulla uutena ryhmäläisenä myös kesken kauden. Ryhmien ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijät, ulkopuoliset sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset tai vapaaehtoiset ryhmänohjaajat. Ryhmätoiminta on maksutonta. Ryhmät sulkeutuvat toisen tapaamiskerran älkeen, ellei toisin mainita. Ryhmiin valitaan ensisijaisesti ensikertalaiset.
Kaikkia yhdistyksen ryhmätoiminnassa mukana olevia koskettaa yhdistyksen turvallisen tilan periaatteet.
Ryhmiin ilmoittautuminen alkaa torstaina 1.1.
Ryhmät turku
+65 ryhmä
Ma 19.1., 16.2., 16.3., 20.4 ja 18.5. klo 13–15
Ruusukortteli, ryhmähuone 3, Puistokatu 11
Ikääntyville läheisille tarkoitettu avoin ryhmä, johon voit tulla jokaiselle kerralle tai silloin kun sinulle sopii.
Tilat ovat esteettömät. Ryhmää ohjaavat koulutetut vapaaehtoiset.
Ei ilmoittautumista, tervetuloa!
Puolisoryhmä
Ti 20.1., 24.2., 17.3., 21.4. ja 19.5. klo 17–19
Kompassisairaala, Kiinamyllynkatu 13, Tarja Raitis -kokoustila
Puolisoryhmässä keskustellaan osallistujien esiin nostamista teemoista, jotka liittyvät puolison sairauden vaikutuksiin omaan elämään ja arkeen. Ryhmä on täydentyvä, joten mukaan voi liittyä myös myöhemmässä vaiheessa, mikäli ryhmässä on tilaa. Ryhmää ohjaavat koulutetut vapaaehtoiset.
Imoittaudu tästä.
"Luovuutta luonnosta" -taideterapiaryhmä
Ma 26.1., 2.2., 9.2., 16.2., 23.2., 2.3., 9.3. ja 16.3. klo 18–20
Maarian kylätalo, Arkeologinkatu 4
Taideterapiaryhmässä voit pysähtyä arjen keskellä, käsitellä tunteitasi turvallisesti ja vahvistaa itsetuntemustasi. Taiteellinen osaaminen ei ole tarpeen – tavoitteena on irrottautua suorittamisesta, antaa tilaa armollisuudelle ja leikkisälle luovuudelle. Työskentelyssä ammennetaan teemoja luonnosta ja hyödynnetään luonnonmateriaaleja. Ryhmää ohjaa kuvataideterapeuttiopiskelija.
Ryhmä toteutetaan Turun kaupungin avustuksella
Sitovat ilmoittautumiset 21.1. mennessä tästä.
Voimavaroja etsimässä
Pe 6.2-27.3. (ei viikolla 8) klo 13.00–15.00
Turun toimisto, Itäinen Pitkäkatu 11 a
Ryhmä on tarkoitettu niille, jotka toivovat saavansa lisää keinoja oman hyvinvoinnin tukemiseen, kun jaksamista kuormittaa läheisen mielenterveyden oireilu tai päihdeongelma. Ryhmän tarkoituksena on tarjota depressiokoulumenetelmän ja vertaiskeskustelun avulla välineitä oman uupumuksen hallintaan sekä omien voimavarojen kartoittamiseen ja vahvistamiseen. Ryhmää ohjaavat yhdistyksen työntekijä ja koulutettu vapaaehtoinen.
Ilmoittaudu tästä.
Ammattilainen läheisenä
Ma 9.2., 9.3., 13.4. ja 11.5. ja 8.6. klo 17–19
Turun toimisto, Itäinen Pitkäkatu 11 a
Ryhmä on suunnattu kasvatus-, sivistys-, sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille, joiden läheinen oireilee psyykkisesti tai väärinkäyttää päihteitä. Ryhmässä keskustellaan aiheista, jotka ovat osallistujille ajankohtaisia.Ryhmää ohjaavat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset.
Ilmoittautuminen tästä.
Ryhmä vanhemmille
To 5.2., 5.3., 2.4., 7.5., 4.6. klo 17–19
Kompassisairaala, Kiinamyllynkatu 13, Tarja Raitis -koukoustila
Ryhmä on tarkoitettu yli 16- vuotiaiden ja aikuisten lasten vanhemmille, joiden lapsella on mielenterveyden tai päihteiden väärinkäytön haasteita. Ryhmä on täydentyvä, joten mukaan voi liittyä myös myöhemmässä vaiheessa, mikäli ryhmässä on tilaa. Ryhmää ohjaavat koulutetut vapaaehtoiset.
Ilmoittaudu tästä.
Skutsi -luontohyvinvointiryhmä
Ti 31.3., ke 1.4., ke 8.4. ja to 9.4. klo 10–14
Turku, paikka tarkentuu
Luontoryhmä on suunnattu 18-35 –vuotiaille, jotka haluavat tutustua luontoon ja vahvistaa sen kautta hyvinvointia. Ryhmän osallistujat pääsevät mm. kokeilemaan erilaisia luontoaktiviteetteja, erätaitoja ja ihan vain rauhoittumaan luonnon äärelle. Ryhmä toteutetaan Mielenterveyden keskusliiton Skutsi kuulee –hankkeen ja Kulttuuripaja Casan kanssa.
Ilmoittaudu mukaan MTKL:n sivujen kautta tästä.
Prospect Plus -jatkoryhmä
ti 31.3., 7.4., 14.4., 21.4. ja 28.4. klo 18–20
Turun toimisto, Itäinen Pitkäkatu 11 a
Ryhmä on tarkoitettu mielenterveysläheisille, jotka ovat osallistuneet Prospect-perusryhmään aiemmin. Se sopii myös heille, jotka haluavat syventää aiempia oivalluksiaan ja vahvistaa hyvinvointiaan osallistumalla uudelleen. Tapaamisissa pohdit omaa tilannettasi, saat vertaistukea ja vahvistat psyykkistä hyvinvointiasi koulutettujen vertaisohjaajien tukemana. Jokaisella kerralla on oma teemansa, ja säännöllinen osallistuminen tukee ryhmän etenemistä.
Ilmoittaudu tästä.
Luovat läheiset -ryhmä
ma 2.3., 9.3., 16.3., 23.3. ja 30.3. klo 17–19
Kompassisairaala, Kiinamyllynkatu 13, Tarja Raitis -kokoustila
Ryhmä, jossa hyödynnetään erilaisia taidetekniikoita. Ryhmässä tehdään luovia tehtäviä, joiden avulla kerrotaan tarinoita. Oleellista on omien tarinoiden jakaminen ja pohtiminen taiteen keinoilla. Ohjaajana toimii kuvataiteilija, muusikko ja kokemusasiantuntija Veera Järveläinen.
Ilmoittaudu 25.2. mennessä tästä.
ryhmät salo
Maalauspaja
Su 11.1., 25.1., 8.2., 22.2., 8.3., 22.3., 12.4., 19.4., 3.5. ja 17.5. klo 12–15
Galleria Joutsen, Tehdaskatu 18 (sisäänkäynti parkkipaikan puolelta).
Kuvataiteilija ja ekspressiivinen taideterapeutti ohjaa avoimen ja maksuttoman maalauspajan. Paja on tarkoitettu mielenterveys- ja päihdeläheisille, mielenterveyskuntoutujille sekä elämän kriisitilanteissa oleville. Tarjolla on rauhallinen, turvallinen ja kiireetön hetki hengähtää ja tehdä taidetta ilman suorituspaineita – aiempaa kokemusta ei tarvita. Voit tulla ja lähteä joustavasti klo 12–15. Materiaalit ovat valmiina.
Ei ilmoittautumista, tervetuloa!
Toivo
ke 14.1., 11.2., 11.3., 8.4. ja 13.5. klo 17.30–19.30
Syty, Helsingintie 6
Ryhmä on tarkoitettu vanhemmille, joiden elämää kuormittaa lapsen huumausaineiden käyttö. Ryhmä tarjoaa mahdollisuuden jakaa omia kokemuksia ja tunteita sekä saada tukea ja ymmärrystä muilta, jotka käyvät läpi samanlaista tilannetta. Osallistujat haastatellaan ennen ryhmän aloittamista. Ryhmää ohjaa koulutettu vapaaehtoinen.
Ilmoittaudu tästä.
Vaelletaan vertaisuudessa
ke 21.1., 11.2., 18.3., 15.4. ja 20.5. klo 17.30–19.30
Diakoniakeskuksen ryhmätila, Rummunlyöjänkatu 5
Läheiset vaeltavat eripituisen matkan vertaisuudessa ylä- ja alamäkineen. Ryhmässä tavoitellaan omien voimavarojen löytymistä ja oman elämän keventymistä, keskustellaan eri teemoista ja tehdään niihin liittyviä pieniä harjoituksia.
Ryhmää ohjaavat koulutetu vapaaehtoiset.
Ilmoittaudu tästä.
Musiikki tunteiden tulkkina
Ma 2.2., 2.3. ja 13.4. klo 18–20
Syty, Helsingintie 6
Mitä tunteita musiikki tai jokin tietty kappale sinussa herättää? Tule mukaan Musiikki tunteiden tulkkina -ryhmään ja tuo mukanasi kappale (tai kappaleen nimi), joka puhuttelee sinua juuri nyt. Ryhmä on avoin kaikille mielenterveys- ja päihdeläheisille. Ryhmää ohjaavat koulutetut vapaaehtoiset.
Ei ilmoittautumista, tervetuloa!
ryhmät etänä
Hengähdystauko -puhelinryhmä +65
ti 10.2., 24.2., 10.3., 24.3., 7.4., 21.4., 5.5., ja 19.5. klo 10–11.30
Vertaistukiryhmä yli 65-vuotiaille, jotka kantavat huolta läheisensä mielenterveydestä tai riippuvuudesta. Ryhmä on avoin, ja voit osallistua yksittäisille tai useammille kerroille. Tapaamiset toteutetaan maksuttomana ryhmäpuheluna omasta puhelimesta käsin. Ryhmää ohjaavat V-S ja Pirkanmaan FinFamin työntekijät ja koulutettu vapaaehtoinen.
Ilmoittaudu työntekijälle puhelimitse numeroon 044 793 0582, niin kuulet lisää käytännöistä.
Ryhmä epävakaiden läheisille
to 12.2. (klo 17–19), 12.3., 16.4., 7.5. ja 4.6. klo 17–18.30
Teams-etäyhteys
Ryhmä on suunnattu henkilöille, joiden jaksamiseen vaikuttaa läheisen epävakaa persoonallisuushäiriö. Diagnoosia ei tarvita, pelkkä huoli riittää. Ryhmäkertojen käsiteltävät ja keskusteltavat teemat nousevat osallistujien tarpeista ja ajankohtaisista aiheista. Ryhmää ohjaavat V-S ja Satakunnan FinFamin työntekijät sekä koulutetut vapaaehtoiset.
Ilmoittaudu tästä.