Keskustelutuki
Keskustelutuki on suunnattu kaikille, jotka ovat huolissaan läheisensä mielenterveydestä tai päihteiden väärinkäytöstä.
Voit varata ajan arkisin klo 9–15
p. 044 793 0580, sähköpostilla [email protected]
HELM-hanke tarjoaa tukea maahanmuuttajataustaisille läheisille, ja keskustelutukea on saatavilla suomeksi, ruotsiksi, englanniksi, venäjäksi ja ukrainaksi. Lisäksi tulkkien käyttö on mahdollista.
Lue lisää hankkeesta täältä.
Mitä on keskustelutuki?
Ammatillinen keskustelutuki on suunnattu mielenterveys- ja päihdeläheisille. Oireileva voi olla kuka vain itselle tärkeä ihminen. Keskustelutuen tavoitteena on tukea hyvinvointia sekä jaksamista, ja löytää vaihtoehtoja arjen haasteisiin. Toisinaan keskusteluissa nousevat esiin myös pelihaittoihin liittyvät teemat. Keskustelu on mahdollista toteuttaa myös vertaistuellisesti.
Keskustelussa voidaan käsitellä esimerkiksi:
- Perheen vuorovaikutusta, parisuhdetta ja lasten huomioimista
- Omaa jaksamista sekä hyvinvointia ja sitä tukevia tekijöitä
- Rajojen asettamista
- Suunnitella toimintatapoja kriisitilanteiden varalle
- Saat myös tietoa psyykkisistä sairauksista sekä niiden vaikutuksista
Yhdistyksessä on osaamista myös seksuaalineuvontaan ja ratkaisukeskeiseen lyhytterapiaan. Keskusteluissa voidaan myös:
- Käsitellä seksuaalisuuteen liittyviä teemoja
- Hyödyntää ratkaisukeskeisen lyhytterapian keinoja
Keskustelutuen käynnit (1–5 kertaa) ovat maksuttomia ja luottamuksellisia. Keskusteluja on mahdollista käydä kasvokkain tai etäyhteydellä. Keskustelutukea antavat sosiaali-, kasvatus- ja terveysalan ammattilaiset, mutta keskustelutuki ei ole terapiaa. Työntekijät sekä vapaaehtoiset ovat vaitiolovelvollisia. Kaikki yhteydenotot ja saamamme tiedot käsitellään luottamuksellisina, ja asioida voi myös nimettömästi.
Keräämme keskustelutuen käynneistä palautetta, jota käytämme toiminnan arvioimiseen ja kehittämiseen. Jos unohdit täyttää palautelomakkeen käyntisi päätteeksi, voit käydä jättämässä palautteen täällä.
Miten varaan ajan ja minne tulen?
Voit varata ajan soittamalla, sähköpostilla tai varaamalla ajan nettisivuiltamme suoraan keskustelutuen pisteelle. Työntekijämme ovat tavattavissa joustavasti kasvokkain ja etänä, myös ilta-ajat ovat mahdollisia.
Tapaamisia järjestetään Turun ja Salon toimistojen lisäksi keskustelutuen pisteillä ympäri Varsinais-Suomea. Löydät pisteet ja niiden ajanvarauslinkit alempaa samalta sivulta.
Voit varata ajan puhelimitse arkisin klo 9–15 p. 044 793 0580, sähköpostilla [email protected] .
Materiaalipaketti läheiselle
Keskustelutuen tapaamisissa annamme läheiselle materiaalia, joka sisältää tietoa keskustelutuen toimintaperiaatteista ja omaisen prosessista sekä oppaita omaiselle eri tilanteisiin.
Voit tutustua materiaaliin täällä.
Tukea anonyymisti Tukinetistä
Keskustelutukea kirjoittaen ilman ajanvarausta ajasta riippumatta saat Tukinetistä, johon pääset kätevästi tästä linkistä. Työntekijä vastaa sinulle 1–5 päivän kuluessa viestin lähettämisestä. Nimimerkki takaa sen, ettet ole tunnistettavissa. Tunnuksen tekeminen on nopeaa, helppoa ja maksutonta. Kun sinulla on tunnus, kirjoita aloitusviesti ja jää odottamaan FinFami-työntekijän vastausta. Tukisuhde on aloitettu!
Mikäli haluat kirjoitella työntekijän kanssa reaaliajassa, voit varata 45 minuutin ajan ajanvarauschatiin täältä. Pääset varaamaan ajan rekisteröitymällä ja kirjautumalla Tukinettiin, jonka jälkeen näet vapaat ajat. Chat-keskustelut tapahtuvat kahden kesken sinun ja työntekijän välillä nimettömästi.
Keskustelutuen pisteet
Turun toimisto
Voit varata ajan suoraan työntekijältä tai toimistomme yleisnumerosta 044 793 0580. Työntekijöiden yhteystiedot löydät alempaa. Myös ilta-ajat mahdollisia. Turun toimisto sijaitsee osoitteessa Itäinen pitkäkatu 11 a.
Salon toimisto
Voit varata ajan suoraan numerosta 040 722 4961 tai verkosta. Ilta-aikoja voit tiedustella puhelimitse. Salon toimisto sijaitsee osoitteessa Astrum, Salorankatu 5-7.
Katso opastus paikalle tästä!
Uusikaupunki
Kuukauden viimeisenä tiistaina
klo 9.00–12.00
Sakunkulman päiväkeskus, Zachariasseninkatu 1, Uusikaupunki
Laituri, Kompassisairaala, Turku
Kiinamyllynkatu 13, Turku
Voit varata ajan suoraan työntekijältä tai numerosta 044 793 0580. Työntekijöiden yhteystiedot löydät alempaa. Myös ilta-ajat mahdollisia.
Yhdistyksemme päivystää Laituritilassa ti klo 12.00–16.00.
Laitila
Kuukauden viimeisenä tiistaina klo 13.00–15.00.
Laitilan terveyskeskus, Sairaalantie 8, Laitila
Raisio
Kuukauden ensimmäisenä perjantaina
klo 9.00–12.00, poikkeuksina huhti- ja toukokuu, jolloin 8.4. ja 10.5. klo 9.00–12.00. Elokuussa kesätauolla.
Raision kaupungintalo
Nallinkatu 2, Raisio
2. kerros, huone 2006
Naantali
Kuukauden toisena tiistaina klo 10.00–13.00
Naantalin seurakuntakeskus, Piispantie 2, Naantali
Loimaa
Kuukauden ensimmäisenä tiistaina
klo 9.30–14.00
Loimaan terveysasema, mielenterveys- ja päihdeyksikkö, Vareliuksenkatu 1, Loimaa
Kaarina
Kuukauden ensimmäisenä torstaina
klo 8.00–12.00
Palvelutori Eerikki, Puntarikatu 2, Kaarina
Turun AMK, ICT-city
Turun Ammattikorkeakoululla järjestetään keväällä 2026 TsemppiTiistait, jolloin on mahdollista keskustella työntekijän kanssa mielen päällä olevista asioista Walk in -tyyppisesti ilman ajanvarausta. TsemppiTiistait toteutuvat ti 13.1.2026 alkaen joka toinen tiistai klo 10 – 14 ICT-Cityn 2. krs 2062-tilassa. Mukana ovat SPR Nuorten turvatalo, Valo-Valmennus, Lounais-Suomen Syli ja V-S FinFami.
V-S FinFamin työntekijä on tavattavissa kampuksella seuraavasti:
- 27.1. klo 10-14
- 24.2. klo 10-14
- 24.3. klo 10-14
- 5.5. klo 10-14
- 19.5. klo 10-14
Turun Ensi- ja Turvakoti
Joka kuukauden toinen torstai klo 14-17
Turun ensi- ja turvakoti ry, Luolavuorentie 7 b, Turku
Keskustelutuen työntekijät
Turku
Elina Karisalmi
Läheistyön koordinaattori
Nuoret, lapsi- ja perhetyö,
TYKS Psykiatria -yhteistyö
044 793 0587
[email protected]
Johanna Sydänoja
Läheistyön koordinaattori
Päihdeomaistyö, TYKS Psykiatria -yhteistyö
044 726 1991
[email protected]
Salo
Keskustelut ja vertaistukihenkilö ovat olleet erittäin tärkeitä, että olen jaksanut ja saanut omaa olotilaa rauhoitettua. Olen saanut myös konkreettisia neuvoja, jotka ovat auttaneet tilanteessani. Tunnen tulleeni kuulluksi ja kohdatuksi, mikä jo itsessään on antanut voimaa. Kiitos tärkeästä toiminnastanne!